ra ma da sa sa say so hung anlamı ne demek?

"Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung" Kundalini yoga geleneğinde, insan bedenindeki yedi ana çakrayı uyarmak için kullanılan bir mantradır.

"Ra" güneşi, "Ma" ayı, "Da" dünyayı, "Sa" sonsuzluk veya evreni, "So" kişinin kişisel özünü ve "Hung" her şeyin içindeki titreşimi temsil eder. Mantra, bedenin enerji kanallarını açar ve canlılığı, şifayı ve dengeyi uyandırmayı amaçlar.

Mantra şu şekilde söylenir:

Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung

Her kelimenin telaffuzu sırasında, iki elinizle belirli bir çakrayı (bosluk, sakrum, güneş çakrası vs) tutabilirsiniz. Bu şekilde soma enerji aktarımı sağlanır. Mantra, bireyin zihni, bedeni ve ruhu için bir bütünleşme sağlar ve yorgunluk, stres, üzüntü, depresyon gibi ruhsal sorunlara karşı iyileştirici etki sağlar.